Selbstliebe beginnt mit ganz kleinen Dingen...

SELBSTLIEBE IST DAS A UND O IM LEBEN, WAS BEZIEHST DU DENN DA ALLES EIN UND WAS MACHT ES FÜR DICH AUS❤️? Das Wort macht eine riesengrosse Welle, ich finde man muss gar nicht so wahnsinnig weit gehen✨...

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Sich selber gutes tun, ob das ein Spaziergang im Wald ist, Musik die gefällt, ein Treffen mit angenehmen Freunden, Meditation und Atemtechnik, Zauberöle, Massage - die Liste könnte ewig weitergehen und sie ist für jeden etwas ganz anderes❣️

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Vor ein paar Tagen habe ich selber ein Experiment gemacht betreffend Atemtechnik - es ist in der Zwischenzeit messbar WAS es tut💫. Mach dich diesbezüglich unbedingt mal schlau, du wirst begeistert sein❤️...

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Darfst du heute einen Brückentag geniessen oder arbeitest du heute✨?